Mi a narancsbőr? Hogyan alakul ki? Mit tehetünk ellene? Van pár házi praktika, amivel felvehetjük a harcot ellene. A narancsbőr egy kötőszöveti probléma, a kötőszöveten áttüremkedő zsír okozza. Ez a nők 90%-át érinti sajnos. Leggyakrabban a fenék és a comb tájékán alakul ki, de előfordulhat a hason és a felkaron is. Érdekes, hogy nagymamáink körében ismeretlen volt a narancsbőr. Ők még egészségesen táplálkoztak, mi viszont tele tömjük magunkat a hulladék ételekkel. Ezért mindegy, hogy valaki vékony vagy dundi előbb-utóbb mindenkin láthatóak lesznek a gödröcskék. A mozgásszegény életmód kedvez a zsírok lerakódásának. A felgyülemlett salakanyagok csak a nyirokrendszeren keresztül tudnak távozni a szervezetből. A nyirokkeringést megfelelő mozgással tudjuk beindítani. Rendszeres mozgással felgyorsíthatjuk a nyirokkeringést. Ha le szeretnénk számolni a narancsbőrrel kezdjünk el egészségesen táplálkozni. Együnk sok friss zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű kenyeret,...
Szeretnél növényi hajfestékre váltani, de nem tudod hogy kezd el? Melyik henna színt válassz? Jó neked a henna hajfestés? Hennás hajfestés otthon, de hogy? Nem kell egyedül választani, segítek neked! 2013-ota foglalkozom növényi hajfestékkel. Henna hajfestést Budapesten elsőként kezdtem. Volt hennás fodrászként, rengeteg tapasztalatra tettem szert. Ezt a tudást osztom meg veled! Webshop-on megtalálod a hajszíneket: hennahaj.hu Sok hasznos női praktikát és érdekességet osztok meg veletek.