Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Napozás természetesen!

Sokat hallani a napozás káros hatásairól. Ugyanakkor felmérések                                                                  szerint a magyar lakosság d-vitamin hiányban szenved. Milyen  érdekes. Ha belegondolunk kik körében fordul elő a rettegett bőrrák?Azoknál, akik talpig naptejben süttetik magukat egész nap a parton.  Míg a mezőn dolgozó emberek körében nagyon ritka ez a betegség. Erre az összefüggésre pár éve döbbentem rá, amikor megelégeltem, hogy senki nem tud rájönni mi okozza a napallergiám. Sokat kutattam a témában és kutatok még mindig. Elhatároztam lecserélem minden krémemet bio-ra hátha segít. Így lettem a család biomanci-ja. De hiába nevettek ki nekem lett igazam, elmúlt a napallergiám.  A hagyományos naptejeken nagy betűkkel virít, az UW-A és UW-B védelem. De a káros UW-C sugarakat simán átengedik. A jótékony D-vitamin képző sugarakat is blokkolják. Minél magasabb a faktorszám,  annál hosszabb ideig blokkol a naptej. Pl, ha te 2

A fiatalság elixírje!

Sokan keresték már az örök fiatalság elixírjét a történelem során. Mi most megtaláltuk nektek. Mindenki ismeri ezt a vérvörös gyümölcsöt. Kívül és belül is megfiatalít. Ő nem más mint a Gránátalma. Miért jó a bőrnek? - Erőteljes bőrfeszesítő és öregedés gátló - Hidratálja és védi a száraz bőrt - Ápolja a szemkörnyék érzékeny bőrét - Erőteljes öregedés gátló - Nyugtatja a bőrt - Visszaadja a bőr szilárdságát és állagát - Segíti a bőrregenerálódást - Bőrnyugtató Belsőleg alkalmazva: - Daganat ellenes - Antioxidáns - Öregedés gátló - Gyulladás gátló - Támogatja a szív és érrendszert - Hormonháztartást szabályozó Fermentált Papaya és Gránátalma ital belsőleg alkalmazva. Kiemelkedő ránctalanító tulajdonságának titka egy zsírsav a punicinsav. ( Igen vicces a neve) Kutatások bizonyítják, hogy ez a sav segíti a sejtmegújulást az öregedő bőrben. Ezek a sejtek olyan gyorsan megújulnak, mint ahogy a fiatal bőrben. Már a sztárok is felfedezték a gránátalma mag

Frizura készítés otthon!

Ebben a hónapban sok hasznos tippet szedtünk össze nektek, hogy ne unatkozzatok és persze azért is, hogy otthon is el tudd készíteni a frizurád. Így mindig olyan lesz a hajad, amivel bárhol meg tudsz jelenni. Büszkén mutogathatod műved. Lássuk az első tippet hosszú hajúak számára: Ez a cél,  sikerülni fog? De igen! Szükségünk lesz hozzá hosszú zoknira vagy kukac csavaróra: Nekem ebből az zöld színű van otthon azzal szoktam csavarni, de próbáltam már zoknival is és nagyszerűen sikerült. A vékonyabb csavaróktól szerintem túl göndör lesz. Nincs más teendő, mossunk hajat, szárítsuk meg szinte teljesen. Nem kell hajkefét használni a szárításhoz. Ezután válasszuk el a hajat azon az oldalon, ahol szoktuk. Készítsünk egy újabb választékot fültől-fülig. Fogjuk meg az egyik oldalon és fésüljük az egészet felfelé, majd csavarjuk bele a csavarót. A másik oldalon is tegyünk így. A hátsó részt válasszuk ketté, de vízszintesen. Egy alsó és felső hajrészt kialakítva. A f

Wellness otthon!

Wellness, wellness... Otthon is elkészíthetjük saját wellnessfürdőnket. Lazítsunk,  gyógyuljunk, szépüljünk az illóolajok segítségével. A fürdőnkben lévő illóolajak a bőrünkön keresztül felszívódva fejtik ki gyógyító hatásukat. Az ásványi anyagok egy része is bejut a szervezetbe, amitől kedélyed felvidul és érezni fogod, hogy jótékony volt a  csobbanás. Így havonta legalább egyszer kötelezővé teszed a  csobbanást. Akiknek nincs otthon káduk, azoknak sem kell  lemondani az otthoni wellness-ről. Lábfürdővel helyettesíthetik. Nyugtató fürdőnk vizét 35-38 fokosra melegítsük. Tegyünk a  kád szélére gyertyákat, esetleg hallgassunk lágy zenét. 15 percnél ne tartózkodj többet a fürdővízben. Nyugtató fürdő: Amikor semmi másra nem vágysz, csak magad mögött hagyni a stresszes napokat és kikapcsolni. Citromfürdő: 70 gr citromfüvet önts le 5l forró vízzel, hagyd állni 20 percig, szűrd le és öntsd a kád vízhez. Macskagyökérfürdő: 100gr macskagyökeret

Le a narancsbőrrel!

Mi a narancsbőr? Hogyan alakul ki? Mit tehetünk ellene? Van pár házi praktika, amivel felvehetjük a harcot ellene. A narancsbőr egy kötőszöveti probléma, a kötőszöveten áttüremkedő zsír okozza. Ez a nők 90%-át érinti sajnos. Leggyakrabban a fenék és a comb tájékán alakul ki, de előfordulhat a hason és a felkaron is. Érdekes, hogy nagymamáink körében ismeretlen volt a narancsbőr. Ők még egészségesen táplálkoztak, mi viszont tele tömjük magunkat a hulladék ételekkel. Ezért mindegy, hogy valaki vékony vagy dundi előbb-utóbb mindenkin láthatóak lesznek a gödröcskék. A mozgásszegény életmód kedvez a zsírok lerakódásának. A felgyülemlett salakanyagok csak a nyirokrendszeren keresztül tudnak távozni a szervezetből. A nyirokkeringést megfelelő mozgással tudjuk beindítani. Rendszeres mozgással felgyorsíthatjuk a nyirokkeringést. Ha le szeretnénk számolni a narancsbőrrel kezdjünk el egészségesen táplálkozni. Együnk sok friss zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű kenyeret,

Korpásodás ellen!

Korpásodás elleni házi szerek. Sajnos egyre több embert érint ez a nem túl szép látványt nyújtó fejbőr betegség. Több féle korpát különböztetünk meg. Van gombakorpa, pikkelysömör, zsíros korpásodás, száraz fejbőr miatti korpásodás. Összegyűjtöttünk néhány praktikát nagymamáink patikájából. Szódabikarbóna Sokat hallani mostanában a szódabikarbóna csodálatos gyógyító tulajdonságairól, még daganatos megbetegedés ellen is alkalmazzák, jó eredménnyel. Vegyünk egy marék szódabikarbónát és keverjük össze vízzel, ezt a pépet tegyük a fejbőrre. Lehetőleg ne érje a hajunkat, mert az esetleg festett hajvégeket kiszáríthatja. Hetente többször is alkalmazhatjuk. Ecetes víz Nagymamáink fájdalom, lázcsillapítás mellett korpás fejbőrre is használták. Keverjünk ki fele-fele arányban víz és szódabikarbónát. Tegyük a már előzően megmosott fejbőrre. Ezt nem kell kiöblíteni, szárítsuk bele a hajba és bőrbe. Joghurt Masszírozzunk a fejbőrbe egy csésze joghurtot, negyed órát hagyd

Ránctalanítás egyszerűen.

Aloe Vera a csodanövény! Biztosan sokan ismeritek már, de rengeteg olyan tulajdonsága és felhasználási módja van ami meglephet. Az otthon nevelt növényt nagyon jól lehet használni sebgyógyításra., égési sérülésre, pattanás ellen. De ha elfogyott a krémed,vagy krém helyett az egyik legjobb ránctalanító, hidratáló hatású növény, ami az egyik legolcsóbb. Én nagyon szeretem, mert könnyen kenhető és egyből felszívódik. Szemránckrém helyett már csak ezt használom, de hetente háromszor arckrémnek is aloét kenek a bőrömre. Az Aloe táplál, hidratál, gyógyít kívül és belül. Aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek táplálják szervezetünket és bőrünket. 240- féle hatóanyaga pozitív, megelőző hatással van a szervezetünkre. Belsőleg alkalmazva A-Z-ig sorolhatnám a gyógyító tulajdonságait. Otthoni növényünket bátran alkalmazhatjuk belsőleg. A levágott növényről távolítsuk el a külső héjat, ezután a belső kocsonyás részt ehetjük, kenhetjük. Amikor csak elvágom a kezem munka